Psicóloga Giulia Priore

Quando se trata do seu bem-estar e saúde mental, a decisão é sua! Não há regras para buscar a ajuda de um profissional, então cabe a cada pessoa decidir se deseja ou não iniciar esse serviço. 

Para facilitar a tomada de decisão, que tal refletir sobre as seguintes perguntas:

• Estou enfrentando um momento desafiador?
• Sinto vontade de compartilhar minhas aflições com um profissional?
• Minha vida poderia ser mais leve com o suporte de alguém treinado?
• Preciso realizar mudanças na minha relação comigo mesmo e com o mundo ao meu redor?
• Suspeito que possa ter algum transtorno relacionado à minha saúde mental?

Se responder 'sim' a alguma dessas questões, considerar a possibilidade de entrar em contato com um profissional e iniciar um processo de psicoterapia pode ser uma escolha favorável para o seu bem-estar e desenvolvimento pessoal. 

No início do processo, foco nas necessidades individuais de cada pessoa, buscando compreender as razões que as levaram à psicoterapia. Exploro os contextos de insatisfação, identificando os obstáculos presentes e os impactos em suas vidas. Essa investigação pode envolver emoções intensas, incertezas, desafios e vulnerabilidades, destacando a relevância de ter um profissional qualificado ao seu lado neste percurso de autoconhecimento e transformação.

 Cada sessão de psicoterapia tem uma duração média de 50 minutos. Normalmente, é recomendada uma sessão por semana, mas, dependendo das necessidades individuais, pode-se combinar duas ou três sessões semanais. 

 A duração da terapia é uma escolha individual, onde a pessoa decide quanto tempo deseja investir. Cabe a mim avaliar e oferecer minha opinião profissional, porém a decisão final compete à pessoa que está buscando o serviço terapêutico.

Geralmente, é desafiador construir mudanças significativas em menos de 6 meses, pois é necessário tempo para estabelecer confiança, explorar questões de forma abrangente, processar emoções e encontrar resoluções. É fundamental considerar as particularidades de cada indivíduo e o momento em que se encontra durante o tratamento.

 Em conformidade com as diretrizes estabelecidas pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) em relação à divulgação de valores, optei por fornecer essas informações de forma individualizada. Se você está em busca desses detalhes, por favor, entre em contato para que eu possa atendê-lo de maneira personalizada. 

 Atualmente, não atendo diretamente aos planos de saúde, mas fique tranquilo,pois, é possível solicitar reembolso pelas consultas junto à sua seguradora de saúde. Estou à disposição para ajudá-lo com declarações, atestados e relatórios necessários para o reembolso. 

Além disso, é válido lembrar que a Resolução Normativa n° 541, de 11 de julho de 2022, da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), acabou com a limitação do número de consultas e sessões com psicólogos, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais e fisioterapeutas para usuários de planos de saúde. Esteja certo de que, juntos, podemos encontrar uma forma de garantir o acesso ao suporte e cuidado necessário para sua saúde mental. Estou aqui para auxiliá-lo da melhor forma possível, em um ambiente acolhedor e seguro.